Wirbelsäulengymnastik – im Bürgerhaus Ostheim

Die neuen Wirbelsäulenkurse im Bürgerhaus in Nidderau-Ostheim beginnen wieder am 6. September 2021 um 16.30 Uhr und um 17.30 Uhr. Die Teilnahme an den zwölf Stunden umfassenden Kursen kann von den Krankenkassen bezuschusst werden.

„Rücken aktiv“ – Online-Training für den Rücken

Die erfolgreiche Online-Rückengymnastik wird weiterhin angeboten. Jeden Montag und Sonntag sporteln etwa 10 bis 15 eifrige Männer und Frauen per Videokonferenz. Das online Angebot „Rücken aktiv“ ist montags von 19 bis 20 Uhr und sonntags von 9 bis 10 Uhr. Die Teilnahme bleibt flexibel. Man kann zu einer Stunde oder auch gerne zu beiden Zeiten „mitsporteln“.

Unverbindliche Schnupperstunden sind im Rahmen des TVW-Restart möglich. Informationen und Anmeldungen gibt es über die Geschäftsstelle unter info@tv-windecken.de oder per Telefon unter 0 61 87 / 2 50 24.