Trainingszeiten

Basketball
  Mo Di Mi Do Fr Sa Übungsleiter
Jugendliche ab 14 Jahre 18.30-20.00 GSH   Gunnar Petersen
Leichtathletik
  Mo Di Mi Do Fr Sa Übungsleiter
U6 - ab 4 Jahre   15.30 - 16.30 GSH         Tobias Grote / Monika Jacob
U8 - 6-7 Jahre   15.30 - 17.00 GSH         Imke Feiler
U10 - 8-9 Jahre (Gruppe 1)       15.30 - 17.00 GSH     Marion Schlesag
U10 - 8-9 Jahre (Gruppe 2)       16.30 - 18.00 GSH     Anja Kührt
U12 - 10-11 Jahre   17.00 - 18.30 GSH         René Werner / Christiane Grote / Brion Hamann
U14 - 12 -13 Jahre 18.30 - 20.00 GSH   17.30 - 19.00 GSH (nur auf Trainerempfehlung)       Beate Schubert
U16/18 - ab 14     18.30 - 20.00 GSH   17.00 - 18.45 (nach Absprache)   Jörn Feiler
Athletik für Erwachsene     20.00- 21.45 GSH       Jörn Feiler
Lauftreff 18.30 GP   18.30 GP (ohne Betreuung)     16.30 GP Ingo Weintraut (Mo + Sa)
Nordic Walking / Walking   08.45 GP       16.30 GP Marion Koschel (Di)
Selbstverteidigung
  Mo Di Mi Do Fr Sa Übungsleiter
Hapkido 17.30 -19.00 GSH           Carola Stechno
Wing Tsun Kuen - Senioren (sep. Anmeldung) 15.00 - 16.30 KSH           Konrad Baier
Wing Tsun Kuen - Kinder ab 5 J. [Mo] (sep. Anmeldung) 16.30 - 17.15 KSH           Konrad Baier
Wing Tsun Kuen - Kinder ab 5 J. [Fr] (sep. Anmeldung)         16.30 - 17.15 KSH   Konrad Baier
Wing Tsun Kuen - Jugend ab 9 J. (sep. Anmeldung)       17.00 - 18.00 HH     Konrad Baier
Wing Tsun Kuen - Erwachsene (sep. Anmeldung) 20.00 - 21.30 KSH     18.30 - 21.30 HH     Ehepaar Baier
ESCRIMA - Senioren (sep. Anmeldung) 15.00 - 16.30 KSH           Konrad Baier
ESCRIMA (sep. Anmeldung)       18.30 - 21.30 HH     Konrad Baier
Tanzen
  Mo Di Mi Do Fr Sa Übungsleiter
HipHop Kids 1 (7-8 Jahre)       15.30 - 16.15 KSH     Marie Sirrenberg
HipHop Kids 2 (9-10 Jahre)       16.15 - 17.00 KSH     Marie Sirrenberg
HipHop Kids 3 (11-13 Jahre)       17.00 - 18.00 KSH     Marie Sirrenberg
HipHop Juniors (ab 14 Jahre)       18.00 - 19.00 KSH     Marie Sirrenberg
Gesellschaftstanz Tanzen für jeden Anlass 19.00 - 20.00 WSH           Susanne Reul
Gesellschaftstanz Tanzkreis Mo 20.00 - 21.00 WSH           Susanne Reul
Gesellschaftstanz Tanzkreis Di   20.00 - 21.00 WSH         Susanne Reul
Gesellschaftstanz Tanzkreis Einsteiger   21.00 - 22.00 WSH         Susanne Reul
Gesellschaftstanz Tanzkreis Senioren       16.25 - 17.25 WSH     Susanne Reul
Gemeinsamer Tanzabend         20.00 - 22.00 wechselnd    
Männerballett 19.30 - 21.30 KSH           Monika Neumann
Tischtennis
  Mo Di Mi Do Fr Sa Übungsleiter
Anfänger 17.30 - 18.30 KSS           Alexander Koczwara
Schüler/Jugend 18.30 - 19.30 KSS       18.00 - 19.30 KSS 13.00-19.00 KSS (auf Anfrage) A. Koczwara (Mo) / L. Müller-Bestehorn (Fr)
Herren/Damen 19.30 - 22.00 KSS       19.30 - 22.00 GSH 13.00-19.00 KSS (auf Anfrage) Raphael Schürholz
Triathlon
  Mo Di Mi Do Fr So Übungsleiter
Lauftraining (Erw./Jugend) 18.30 (mit Lauftreff s.o.)   18.30 (mit Lauftreff s.o.) 19.00 - 20.00 RHS     Rainer Lilienthal (Do.)
Lauf-/Radtraining (Kinder/Jugend) (Okt.-April od. bei Regen)   17.30 - 19.00 GSH       Rainer Lilienthal / Dietmar Gaulke
Lauf-/Radtraining (Kinder/Jugend, Gruppe 1) (Mai-Sept.)   16.30 - 18.00 GSH       Rainer Lilienthal / Dietmar Gaulke
Lauf-/Radtraining (Kinder/Jugend, Leistungsgruppe) (Mai-Sept.)   18.00 - 19.30 GSH       Rainer Lilienthal / Dietmar Gaulke
Radtraining (Erwachsene/Jugend)           10.00 -12.00 Rainer Lilienthal
Schwimmen (Erwachsene)   20.00 - 21.00 NB         Rainer Lilienthal / Dietmar Gaulke
Schwimmen (Kinder/Jugend) 17.00 - 18.00 NB           Rainer Lilienthal / Dietmar Gaulke
Turnen
  Mo Di Mi Do Fr Sa Übungsleiter
Eltern & Kind 1 - 2,5 Jahre   16.00 - 17.00 GO 16.00 - 17.00 KSS       Diana Hennemann (Di) / Petra Baier (Mi)
Eltern & Kind 2,5 - 4 Jahre     15.00 - 16.00 KSS 15.30 - 16.30 GO     Petra Baier (Mi) / Stefanie Schäfer (Do)
Kinder 4 - 6 Jahre 15.00-16.00 KSS       16.00 - 17.00 GO   Julia Narr, Katja Reul-Köhler (Mo) / Vanessa Neumann (Fr)
Mädchen 5-7 Jahre   15.00 - 16.00 KSS 15.00 -16.00 GO       Juana Wörner (Di) / Monika Neumann (Mi)
Mädchen 7 - 9 Jahre   15.30 - 17.00 KSS 15.30 - 17.00 GO       Juana Wörner (Di) / Monika Neumann (Mi)
Mädchen ab 10 Jahre   16.30 - 18.00 KSS 16.30 - 18.00 GO       Juana Wörner (Di) / Monika Neumann (Mi)
Mädchen Leistung I - V Training auf Anfrage            
Jungen       18.00 - 19.30 GO     Mathias Prill
Allg. Turn- & Wettkampfgruppe         19.30 - 22.00 GO   Monika Neumann & Team
Trampolinturnen (nur auf Anfrage) 18.30 - 20.00 GSH           Rainer Lilienthal
Gymnastik Damen     19.00 - 20.00 WSH       Irmgard Keßler
Gymnastik Damen und Herren       15.00 - 16.00 WSH     Evelyn Latta
Body Workout     20.00 - 21.00 WSH       Susanne Schütz
Aerobic / Bauch-Beine-Po   18.30 - 19.30 BHO         Jutta Schilling-Langlitz / Katarzyna Graf
Step & Style (sep. Anmeldung)   19.00 - 20.00 BHO         Susanne Schütz
Step PUR (sep. Anmeldung)   20.00 - 21.00 BHO         Susanne Schütz
Good Morning Fitness (sep. Anmeldung)     8.30 - 9.30 WSH       Susanne Schütz
Wirbelsäulengymnastik "Rücken sanft" 16.30 - 17.30 BHO           Susannne Schütz
Wirbelsäulengymnastik "Rücken aktiv"(sep. Anmeldung) 17.30 - 18.30 BHO           Susannne Schütz
Herzsport - Übungsgruppe     18.30 - 19.30 KSH       Martina Laqua / Dr. Sabine Odenwald
Herzsport - Nachfolgegruppe     19.30 - 20.30 KSH       Martina Laqua / Dr. Sabine Odenwald
Fit ab 60 (Damen und Herren)     09.00 - 10.15 KSH       Marion Koschel
T'ai Chi Anfänger I     18.30 - 19.45 HH       Filippo Leame
T'ai Chi Anfänger II   17.30 - 18.45 HH         Filippo Leame
T'ai Chi Fortgeschrittene   10.00 - 11.30 HH         Filippo Leame
Volleyball
  Mo Di Mi Do Fr Sa Übungsleiter
Mixed ASWAG Ostheim   20.00 - 22.00 GO         André Euler
Mixed Leistung   20.00 - 22.00 KSS     20.00 - 22.00 KSS   René Houben
Mädchen 10 bis 15 Jahre         18.00 - 20.00 GSH   Sonja Leibold
Mädchen ab 15 Jahre (Fortgeschrittene)   18.00 - 20.00 GO   19.45-21.45 GO     Christiane Rudolf

Abkürzungen

ASHAugust-Schärttner-Halle, Hanau
ASSAlbert-Schweitzer-Schule
BEBahnhof Eichen
BHOBürgerhaus Ostheim
GOGrundschule Ostheim
GPGroßer Parkplatz, Windecker Wald
GSHGroßsporthalle der Bertha-von-Suttner-Schule
HHHessischer Hof
KSHKultur- und Sporthalle, Heldenbergen
KSSKurt-Schumacher-Schule
NBNidderbad
RHSRudolf-Harbig-Stadion
WSHWilli-Salzmann-Halle