Trainingszeiten
Aktueller Übungsplan auch als PDF-Datei verfügbar (hier klicken)
Stand 24.05.2022
Fitness- / Gesundheitssport
Ansprechpartnerin: Marion Koschel – fitness@tv-windecken.de – 06187 / 3856
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | So | Übungsleiter | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Aerobic / Bauch-Beine-Po | 18.45 - 19.45 BHO | J. Schilling-Langlitz / K. Graf | |||||
| Body Workout | 20.00 - 21.00 WSH | S. Schütz | |||||
| Fit ab 60 Damen und Herren | 09.00 - 10.15 KUS | M. Koschel | |||||
| Gymnastik Damen | 19.00 - 20.00 WSH | I. Keßler | |||||
| Gymnastik Damen und Herren | 10.00 - 11.00 WSH | E. Latta | |||||
| Herzsport Übungsgruppe | 18.30 - 19.30 KUS | M. Laqua / Dr. S. Odenwald | |||||
| Herzsport Nachfolgegruppe | 19.30 - 20.30 KUS | M. Laqua / Dr. S. Odenwald | |||||
| Yoga (sep. Anmeldung) | 19.00 - 20.15 BHO | S. Petter | |||||
| Wirbelsäulengymnastik 1 (sep. Anm.) | 16.30 - 17.30 BHO | S. Schütz | |||||
| Wirbelsäulengymnastik 2 (sep. Anm.) | 17.30 - 18.30 BHO | S. Schütz | |||||
| Wirbelsäulengymnastik 3 (sep. Anm.) | 19.00 - 20.00 Online | S. Schütz | |||||
| Wirbelsäulengymnastik 4 (sep. Anm.) | 09.00 - 10.00 Online | S. Schütz | |||||
| T'ai Chi Anfänger 1 (sep. Anm.) | 18.30 - 19.45 HH | F. Leame | |||||
| T’ai Chi Anfänger 2 (sep. Anm.) | 17.30 - 18.45 HH | F. Leame | |||||
| T’ai Chi Fortgeschrittene (sep. Anm.) | 10.00 - 11.30 HH | F. Leame |
Leichtathletik
Ansprechpartner: Jörn Pfeiler – leichtathletik@tv-windecken.de – 0157 / 83237488
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | Übungsleiter | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| U6 - Bambinis ab 5 Jahre | 15.45 - 16.45 BvSS | M. Jacob | |||||
| U8 - Kinder 6 - 7 Jahre | 15.30 - 17.00 BvSS | I. Feiler | |||||
| U10 - Kinder 8 - 9 Jahre | 16.00 - 18.00 BvSS | A. Kührt / M. Schlesag | |||||
| U12 - Kinder 10 - 11 Jahre | 17.00 - 18.30 BvSS | R. Werner / I. Feiler | |||||
| U14 - Kinder 12 - 13 Jahre | 18.30 - 20.00 BvSS | B. Schubert | |||||
| U16/18 - Jugend ab 14 Jahre | 18.00 - 20.00 BvSS | 17.00 - 18.45 BvSS | J. Feiler | ||||
| Athletik für Erwachsene | 20.00- 21.45 BvSS | J. Feiler | |||||
| Lauftreff (Sommer) | 18.30 GP | 18.30 GP | 16.30 GP | I. Weintraut (nur Montag) | |||
| Lauftreff (Winter) | 18.30 LK | 18.30 LK | 15.30 GP | I. Weintraut (nur Montag) | |||
| Walking (Sommer) | 16.30 GP | ohne Betreuung | |||||
| Walking (Winter) | 15.30 GP | ohne Betreuung |
Selbstverteidigung
Ansprechpartner: Dr. Konrad Baier – selbstverteidigung@tv-windecken.de – 0162 / 7968011
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | Übungsleiter | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Wing Tsun Kuen Kinder 1 | 15.30 - 16.15 KUS | K. Baier | |||||
| Wing Tsun Kuen Kinder 2 | 16.30 - 17.15 KUS | K. Baier | |||||
| Wing Tsun Kuen Kinder 3 | 15.30 - 16.15 KUS | K. Baier | |||||
| Wing Tsun Kuen Kinder 4 | 16.30 - 17.15 KUS | K. Baier | |||||
| Wing Tsun Kuen Jugend | 17.00 - 18.00 KUS | K. Baier | |||||
| WTK / ESCRIMA Erwachsene | 18.30 - 20.00 KUS | 18.30 - 21.30 HH | Ehepaar Baier |
Tanzen
Ansprechpartner: Andreas Baum – tanzen@tv-windecken.de – 0171 / 9895627
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | Übungsleiter | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Einsteiger | 20.00 - 21.00 WSH | S. Reul | |||||
| Wiedereinsteiger | 21.00 - 22.00 WSH | S. Reul | |||||
| Fortgeschrittene 1 | 19.00 - 20.00 WSH | S. Reul | |||||
| Fortgeschrittene 2 | 20.00 - 21.00 WSH | S. Reul | |||||
| Tanzkreis Senioren | 16.00 - 17.00 WSH | S. Reul | |||||
| Gemeinsamer Tanzabend | 19.00 - 22.00 wechselnd | ohne Trainer/in | |||||
| Männerballett | 19.30 - 21.30 KUS | M. Neumann | |||||
| HipHop „Kids“ (7 - 10 Jahre) | 16.00 - 17.00 WSH | A. Berber | |||||
| HipHop „Teens“ (11 - 18 Jahre) | 17.00 - 18.00 WSH | A. Berber |
Tischtennis
Ansprechpartner: Raphael Schürholz – tischtennis@tv-windecken.de – 06187 / 9319873
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | Übungsleiter | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nachwuchs | 17.30 - 19.30 KSS | 18.00 - 19.30 KSS | 13.00-19.00 KSS | L.Müller-Bestehorn | |||
| Erwachsene | 19.30 - 22.00 KSS | 19.30 - 22.00 GSH | 13.00-19.00 KSS | R.Schürholz |
Triathlon
Ansprechpartner: Michael Schultz-Wildelau – triathlon@tv-windecken.de – 06187 / 4708800
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | So | Übungsleiter | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lauftraining Erwachsene + Jugend (Sommer) | 18.30 GP | 18.30 GP | Im Rahmen des Lauftreffs (s.o.) | ||||
| Lauftraining Erwachsene + Jugend (Winter) | 18.30 LK | 18.30 LK | Im Rahmen des Lauftreffs (s.o.) | ||||
| Lauftraining Erwachsene + Jugend | 18.30 - 20.00 RHS | R. Lilienthal | |||||
| Lauf- / Radtraining Kinder + Jugend | 17.30 - 19.00 BvSS | R. Lilienthal / D. Gaulke | |||||
| Radtraining Erwachsene + Jugend | 10.00 -12.00 BvSS | R. Lilienthal | |||||
| Schwimmen Erwachsene | 19.00 - 20.00 NB | R. Lilienthal / D. Gaulke | |||||
| Schwimmen Kinder + Jugend | 17.00 - 18.00 NB | R. Lilienthal / D. Gaulke |
Turnen
Ansprechpartnerin: Monika Neumann – turnen@tv-windecken.de – 06187 / 25368
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | So | Übungsleiter | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Eltern und Kind 1 - 2 Jahre | 15.30 - 16.30 BvSS | J. Paetzold | |||||
| Eltern und Kind 1 - 2 Jahre | 16.00 - 17.00 KSS | P. Baier | |||||
| Eltern und Kind 2 - 4 Jahre | 15.00 - 16.00 KSS | P. Baier | |||||
| Eltern und Kind 2 - 4 Jahre | 16.00 - 17.00 KSS | J. Koch | |||||
| Kinder 4 - 6 Jahre | 16.00-17.00 KSS | J. Schilke | |||||
| Kinder 4 - 6 Jahre | 16.00 - 17.00 Eichen | V. Neumann | |||||
| Mädchen 5 - 7 Jahre | 15.00 - 16.00 KSS | J. Wörner | |||||
| Mädchen 7 - 9 Jahre | 15.30 - 17.00 KSS | J. Wörner | |||||
| Mädchen ab 10 Jahre | 16.30 - 18.00 KSS | J. Wörner | |||||
| Jungen ab 6 Jahre | 17.30 - 19.00 ASS | M. Prill | |||||
| Allgemeine Turn- & Wettkampfgruppe | 18.00 - 20.00 KSS | 19.00 - 21.00 BvSS | M. Neumann + Trainerteam | ||||
| Mädchen Leistung | auf Anfrage | Trainerteam | |||||
| Trampolinturnen (sep. Anm.) | 18.30 - 20.00 BvSS | R. Lilienthal |
Volleyball
Ansprechpartner: Raphael Schürholz – volleyball@tv-windecken.de – 06187 / 25024
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | Übungsleiter | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mixed ASWAG Ostheim | 20.00 - 22.00 KSS | A. Euler | |||||
| Mixed Freizeit | 20.00 - 22.00 KSS | 20.00 - 22.00 KSS | R. Houben |
Wandern
Ansprechpartner: Werner Reul – wandern@tv-windecken.de – 06187 / 23581
| Wechselnde Strecken, ca. 12-15 km Jeden letzten Samstag im Monat, Treffpunkt am Parkplatz hinter der WSH um 9.30 Uhr W. Reul (Übungsleiter) |
Abkürzungen
| ASS | Sporthalle Albert-Schweitzer-Schule Heldenbergen |
| BHO | Bürgerhaus Ostheim |
| BvSS | Sporthalle o. Außengelände Bertha-von-Suttner-Schule Heldenbergen |
| Eichen | Sporthalle Paul-Maar-Schule Eichen |
| GO | Sporthalle Grundschule Ostheim |
| GP | Großer Parkplatz „Hirscheck“ am Bestattungswald |
| HH | Hessischer Hof („La Dolce Vita“) Heldenbergen |
| KSS | Sporthalle Kurt-Schumacher-Schule Windecken |
| KUS | Kultur- und Sporthalle Heldenbergen |
| LK | Laufkarussel Heldenbergen |
| NB | Nidderbad Heldenbergen |
| Online | Kurs bzw. Angebot findet online statt |
| RHS | Rudolf-Harbig-Stadion Bruchköbel |
| WSH | Willi-Salzmann-Halle Windecken |