Triathlon

Teilnehmer: Alle Interessierten des Triathlonsports, auch Einzeldisziplinen sind möglich

Aktuelles

Festival der Ausdauer 2017

Eingestellt am: 22.01.2017

Das Festival der Ausdauer findet in diesem Jahr am 10. September im und um das Nidderbad statt.

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Neuer TVW Tria-Flyer jetzt online

Eingestellt am: 13.06.2013

Ab sofort steht unser neuer Flyer zur Verfügung.

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Inhalte

Schwimmen:Technikübungen zur Kraultechnik, Atemübungen, Koordination
Radfahren:Optimierung der Sitzposition, Trittfrequenz, Zug-Druckphase, Kraft
Laufen:Optimierung der Lauftechnik, Lauf-ABC, Koordinationsübungen

Vorbereitung auf Wettkämpfe: Von Sprintdistanz bis Langstrecke (Ironman)

Wir starten mit einer Männermannschaft in der Hessischen Triathlon Liga. Des Weiteren organisieren und veranstalten wir den Nidderauer Volkstriathlon.
Wir haben drei gemeinsame Trainingstage und darüber hinaus treffen sich kleinere Trainingsgruppen, nach Absprache zu zusätzlichen oder speziellen Trainingseinheiten.

Trainingszeiten

GruppeZeitOrt
Schwimmen

Dienstag, 20:00 Uhr (Nidderbad)

während der Hallensaison im Schwimmbad Nidderau (Nidderbad), in den Sommermonaten nach Absprache (See, Freibad).

Radfahren

Sonntag, ab 10:00 Uhr

ab Parkplatz Großsporthalle (Bertha)

Laufen

Montag, 18:30 Uhr
(im Rahmen des Lauftreffs)

Mittwoch, 18:30 Uhr
(im Rahmen des Lauftreffs)

April - September: Waldparkplatz Eichen

Oktober-März:        Parkplatz Großsporthalle
(5km, 10km, 15km Runde)

Donnerstag, 19:00 Uhr

Rudolf-Harbig-Stadion Bruchköbel

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