Leistungs- und Breitensport für alle Altersklassen
Realistische Selbstverteidigung für jeden
Selbstverteidigung gegen bewaffnete Angreifer
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Beim Ironman Lanzarote über 3,8 km Schwimmen, 180 km Rad und 42,2 km Laufen am 18.05.2013 aus unserem Team am Start:
Thorsten Nitsch Gesamtzeit 13:39:33, Gesamtplatz 1117, 160. Platz AK M 45-49
Glückwunsch!
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